母親節那週吃太多罪惡外食，還吃到吐🤢
馬上調整飲食👉體重兩天從49降到48初
鈉真的攝取太多😓
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花椰菜我都買冷凍
Costco太大一包，冰箱塞不下😭
在愛x看到這個眼睛一亮
雖然比較小包，需要常跑去買
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一開始傻傻的，直接拿去炒
吃的時候，還驚呼怎麼冰冰的，而且很生😂
後面終於學乖-
先等水滾，加點鹽，丟入花椰菜
等2-3分鐘撈起，再下鍋炒+調味
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雖然口感不像從菜市場買的那麼脆
但對我這個下廚新手來說，太方便了♥️♥️♥️
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